Ressourcenorientierte

Stabilisierungsgruppen

Die Stabilisierungsgruppen umfassen ein Angebot von bis zu zwölf Gruppenterminen.
Der Gruppenraum des Trauma Hilfe Zentrum München e. V. bietet hierzu einen sicheren Ort an dem sich die Betroffenen wohlfühlen können.

Dauer: 4, 8 bzw. 12 Termine á 90 Minuten

Informationen

Lesen Sie hier unser Interview mit Franziska Offermann / Gruppenleiterin für Traumasensibles Yoga

Übersicht – 2020

(zum Downloaden)

Ressourcenorientierte Stabilisierungsgruppen im THZM

Stabilisierungsgruppe	Leitung	Termin \| Zeit \| Ort	Zielgruppe	Anmeldung
Stabilisierungsgruppe Stabilisierung mit Rhythmus und Musik	Hanns-Günter Wolf	fortlaufend mittwochs jeweils von 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene, insbesondere mit einer komplexen Posttraumatischen Belastungssörung	Die Gruppe findet fortlaufend statt und wird zweimal im Jahr für neue Teilnehmer*innen geöffnet. Bitte lassen Sie sich bei Interesse auf die Warteliste setzen. Anmeldung über Warteliste
Stabilisierungsgruppe – Frauengruppe Traumasensibles Yoga für Frauen Infos	Bitta Boerger	Infostunde: Dienstag, 15.09.2020 Gruppentermine: 8 x dienstags 22.09. \| 29.09. \| 06.10. \|13.10. \| 20.10. \| 27.10. \| 10.11. \| 17.11.2020 jeweils von 14.00 bis 15.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	leider bereits ausgebucht – Anmeldung über Warteliste ist jedoch möglich Anmeldung über Warteliste
Stabilisierungsgruppe Traumaspezifische Psychoedukationsgruppe Infos	Valeria Lüffe	Vorgespräche: Donnerstag, 24.09.2020 Gruppentermine: 8 x donnerstags 08.10. \| 15.10. \| 22.10. \| 29.10. \| 05.11. \| 12.11. \| 19.11. \| 26.11.2020 jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	leider bereits ausgebucht – Anmeldung über Warteliste ist jedoch möglich Anmeldung über Warteliste
Stabilisierungsgruppe Stabilisierung durch gestalterisches Tun Infos	Maria Heller	Infostunde: Donnerstag, 01.10.2020 von 16.00 bis 17.30 Uhr Gruppentermine: 8 x donnerstags 08.10. \| 15.10. \| 22.10. \| 29.10. \| 12.11. \| 19.11. \| 26.11. \| 03.12.2020 jeweils von 15.30 bis 17.00 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	leider bereits ausgebucht – Anmeldung über Warteliste ist jedoch möglich Anmeldung über Warteliste
Stabilisierungsgruppe Qi-Wave – Sanfte und achtsame Körperübungen zur Steigerung der eigenen Ressourcen Infos	Michael Diemer	Infostunde: Dienstag, 06.10.2020 Gruppentermine: 8 x dienstags 13.10. \| 20.10. \| 27.10. \| 03.11. \| 10.11. \| 17.11. \| 24.11. \| 01.12.2020 jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	leider bereits ausgebucht – Anmeldung über Warteliste ist jedoch möglich Anmeldung über Warteliste
Stabilisierungsgruppe Bild- und gestaltherapeutische und ressourcenorientierte Stabilisierungsgruppe Infos	Birgit Weidl	Infostunde: Samstag, 10.10.2020 Gruppentermine: 4 x samstags 17.10. \| 24.10. \| 31.10. \| 07.11.2020 jeweils von 9.00 bis 10.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Achtsames Yoga zur Stabilisierung und Kräftigung – Gruppe für Betroffene mit Yogaerfahrung Infos	Franziska Offermann	Gruppentermine: 6 x mittwochs 21.10. \| 28.10. \| 04.11. \| 18.11. \| 02.12. \| 16.12.2020 jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr THZM \| Seminarzentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe – Frauengruppe Die Rückkehr in den eigenen Körper – Traumatische Geburtserlebnisse und ihre Folgen Infos	Vivian Pramataroff-Hamburger	Verbindliche Vorgespräche: Montag, 26.10.2020 Gruppentermine: 8 x montags 02.11. \| 09.11. \| 16.11. \| 23.11. \| 30.11. \| 07.12. \| 14.12. \| 21.12.2020 jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr THZM \| Seminarzentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Imaginative Techniken & Körper – Selbsthilfe im Alltag und für unterwegs Infos	Birgit Weidl	Info-Gespräch per Telefon: Samstag, 07.11.2020 von 11.00 bis ca. 12.00 Uhr Gruppentermine: 4 x samstags 14.11. \| 21.11. \|28.11. \| 05.12.2020 jeweils von 9.00 bis 10.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsseminar Ein Tag für die Selbstsorge – Wenn die Last zu gross wird: Die Seele mit dem Körper schützen Infos	Franziska Offermann	25.11.2020 9.30 bis 17.00 Uhr THZM \| Seminarzentrum	Betroffene Fachleute	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Basiskurs Traumasensibles Yoga: achtsam den Körper erspüren, die Mitte stärken Infos	Franziska Offermann	Gruppentermine: 6 x dienstags 12.01. \| 19.01. \| 26.01. \| 02.02. \| 09.02. \| 16.02.2021 jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Traumasensibles Yoga Infos	Catherine Moll	Infostunde: Dienstag, 19.01.2021 Gruppentermine: 8 x dienstags 26.01. \| 02.02. \| 09.02. \| 23.02. \| 02.03. \| 09.03. \| 16.03. \| 23.03.2021 jeweils von 11.00 bis 12.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe – Frauengruppe Zwischen aktivieren, beruhigen und entspannen? Infos	Hannah Wolf	Vorgespräche: Mittwoch, 20.01.2021 Gruppentermine: 8 x mittwochs 27.01. \| 03.02. \| 10.02. \| 17.02. \| 24.02. \| 03.03. \| 10.03. \| 17.03.2021 jeweils von 10.00 bis 11.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Traumasensitive Achtsamkeit und Selbstmitgefühl Infos	Claudia Jaenecke	Infostunde: Freitag, 12.02.2021 Gruppentermine: 8 x freitags 19.02. \| 26.02. \| 05.03. \| 12.03. \| 19.03. \| 26.03. \| 09.04. \| 16.04.2021 jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Frauengruppe: Traumasensibles Yoga für Frauen Infos	Bitta Boerger	Infostunde: Dienstag, 23.02.2021 Gruppentermine: 4 x dienstags 02.03. \| 09.03. \| 16.03. \| 23.03.2021 jeweils von 14.00 bis 15.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Gruppe für Angehörige traumatisierter Menschen Infos	Ursula Heinsohn	Infostunde: Dienstag, 23.02.202 Gruppentermine: 4 x dienstags 02.03. \| 09.03. \| 16.03. \| 23.03.2021 jeweils von 16.30 bis 18.00 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Kunsttherapeutische und ressourcenorientierte Stabilisierungsgruppe Infos	Heike Rastetter	Info-Gespräch per Telefon: Dienstag, 23.02.2021 Gruppentermine: 8 x dienstags 02.03. \| 09.03. \| 16.03. \| 23.03. \|30.03. \| 13.04. \| 20.04. \| 27.04.2021 jeweils von 18.30 bis 20.00 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Qi-Wave – Sanfte und achtsame Körperübungen zur Steigerung der eigenen Ressourcen Infos	Michael Diemer	Infostunde: Freitag, 19.02.2021 Gruppentermine: 8 x freitags 12.03. \| 19.03 \| 09.04. \| 23.04. \| 30.04. \| 07.05. \| 14.05 \| 21.05.2021 jeweils von 16.00 bis 17.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Traumasensibles Yoga Infos	Sabine Volz	Infostunde: Dienstag, 13.04.2021 Gruppentermine: 6 x dienstags 20.04. \| 27.04. \| 04.05. \| 11.05. \| 18.05. \| 25.05.2021 jeweils von 14.00 bis 15.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene
Stabilisierungsgruppe Fascial Flow Training – Traumasensibles Faszientraining Infos	Yvonne Pouget	Infostunde: Donnerstag, 15.04.2021 Gruppentermine: 8 x donnerstags 22.04. \| 29.04. \| 06.05. \| 13.05. \| 20.05. \| 10.06. \| 17.06. \| 24.06.2021 jeweils von 11.00 bis 12.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene
Stabilisierungsgruppe Aufbaukurs traumasensibles Yoga: achtsam mit dem Körper die Seele stärken Infos	Franziska Offermann	Gruppentermine: 6 x dienstags 15.06. \| 22.06. \| 29.06. \| 06.07. \| 13.07. \| 20.07.2021 jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Stabilisierung durch gestalterisches Tun Infos	Maria Heller	Infostunde: Dienstag, 07.09.2021 Gruppentermine: 7 x dienstags 14.09. \| 21.09. \| 28.09. \| 05.10. \| 12.10. \| 19.10. \| 26.10.2021 jeweils von 15.30 bis 17.00 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Bild- und gestaltherapeutische und ressourcenorientierte Stabilisierungsgruppe Infos	Birgit Weidl	Infostunde: Samstag, 18.09.2021 Gruppentermine: 4 x samstags 25.09. \| 02.10. \| 09.10. \| 16.10.2021 jeweils von 9.00 bis 10.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Für Menschen mit dissoziativen Phänomenen Infos	Christina Fischer	Infostunde: Freitag, 01.10.2021 Gruppentermine: 8 x freitags 08.10. \| 22.10. \| 29.10. \| 05.11. \| 12.11. \| 19.11. \| 26.11. \| 03.12.2021 jeweils von 16.30 bis 18.00 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe – Frauengruppe Die Rückkehr in den eigenen Körper – Traumatische Geburtserlebnisse und ihre Folgen Infos	Vivian Pramataroff-Hamburger	Infostunde / Vorgespräche: Montag, 04.10.2021 Gruppentermine: 8 x montags 11.10. \| 18.10. \| 25.10. \| 08.11. \| 15.11. \| 22.11. \| 29.11. \| 06.12.2021 jeweils von 18.00 bis 19.30 Uhr THZM \| Seminarzentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Traumasensibles Yoga für Fachleute: achtsam mit dem Körper die Seele stärken, Selbstsorge üben Infos	Franziska Offermann	Infostunde: Dienstag, 05.10.2021 Gruppentermine: 8 x dienstags 12.10. \| 19.10. \| 26.10. \| 02.11. \| 09.11. \| 16.11. \| 23.11. \| 30.11.2021 jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Fachleute	Anmelden
Stabilisierungsgruppe Imaginative Techniken & Körper – Selbsthilfe im Alltag und für unterwegs Infos	Birgit Weidl	Info-Gespräch per Telefon: Samstag, 16.10.2021 von 11.00 bis ca. 12.00 Uhr Gruppentermine: 4 x samstags 30.10. \| 06.11. \| 13.11. \| 20.11.2021 jeweils von 9.00 bis 10.30 Uhr THZM \| Beratungszentrum	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsseminar Ein Tag für die Selbstsorge – Wenn die Last zu gross wird: Die Seele mit dem Körper schützen Infos	Franziska Offermann	24.11.2021 9.30 bis 17.00 Uhr THZM \| Seminarzentrum	Betroffene Fachleute	Anmelden

Ressourcenorientierte Stabilisierungsgruppen außerhalb des THZM

Stabilisierungsgruppe	Leitung	Termin \| Zeit \| Ort	Zielgruppe	Anmeldung
Traumaspezifische Stabilisierungsgruppe in Schongau Wissensvermittlung und Imaginative Übungen sowie Techniken zur Selbstregulation Infos	Philipp Märkle	Infoveranstaltung: Samstag, 30.01.2021 Gruppentermine: 8 x samstags 06.02. \| 13.02. \| 20.02. \| 27.02. \| 06.03. \| 13.03. \| 20.03. \| 27.03.2021 jeweils von 10.30 bis 12.00 Uhr Praxisgemeinschaft „Münze25“ Münzstraße 25, 86956 Schongau	Betroffene	Anmelden
Stabilisierungsgruppe – Frauengruppe in Prien am Chiemsee Traumasensibles Yoga für Frauen Infos	Bitta Boerger	Infostunde: Mittwoch, 22.09.2021 Gruppentermine: 4 x mittwochs 29.09. \| 06.10. \|13.10. \| 20.10.2021 jeweils von 14.00 bis 15.30 Uhr Studio LOVELYSITA Bernauer Straße 13a 83209 Prien am Chiemsee	Betroffene	Anmelden

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