Ressourcenorientierte Stabilisierungsgruppen

Unsere Stabilisierungsgruppen sind ein Angebot für Menschen mit Traumafolgestörungen zum Erlernen neuer Möglichkeiten im Umgang mit belastenden Erinnerungen, Bildern und Symptomen. Sie umfassen in der Regel 8 Termine und werden von erfahrenen, traumaspezifisch weitergebildeten Fachkräften geleitet. Voraussetzung für die Gruppenteilnahme ist die Teilnahme an der Infostunde oder an einem Vorgespräch. In den Gruppen werden Informationen zu traumabedingten Belastungen sowie verschiedene Techniken zur Ressourcenförderung und Selbstberuhigung vermittelt. Wir sprechen in den Gruppen nicht über die traumatischen Ereignisse und arbeiten nicht traumakonfrontativ. Eine Stabilisierungsgruppe ersetzt keine Traumatherapie, kann aber vorgeschaltet oder parallel dazu förderlich sein. Wir empfehlen eine regelmäßige Teilnahme an allen Terminen. Sie haben noch Fragen? Dann werfen Sie doch einen Blick auf unsere Antworten auf häufig gestellte Fragen.

Bitte beachten Sie: Eine parallele Teilnahme an mehreren Gruppen ist aufgrund der unterschiedlichen Ansätze nicht möglich. Lediglich die offenen und fortlaufenden Gruppenangebote können parallel besucht werden. Gerne können Sie nach Abschluss einer Gruppe eine weitere Stabilisierungsgruppe im Trauma Hilfe Zentrum München besuchen.

Angeleitete Selbsthilfegruppe für Menschen mit kPTBS -Symptomen

Do, 15.02.2024 - Do, 12.12.2024
Beratungszentrum
Anna Gorenc

Increasing resilience, developing self-awareness and reducing stress using SOMATIC EXPERIENCING©

Di, 14.05.2024 - Di, 10.09.2024
Seminarzentrum
Ana Jean Saint

Traumasensibles Yoga

Di, 21.05.2024 - Di, 23.07.2024
Seminarzentrum
Barbara Schepanek

Kreativität - unsere Schöpferkraft

Zutrauen stärken in die eigenen Fähigkeiten

Do, 23.05.2024 - Do, 25.07.2024
Beratungszentrum
Susanne Pirklbauer

Vom dünnen Nervenkostüm zum dickeren Fell - Gruppe 3 -AUSGEBUCHT

Stabilisierungsgruppe - Ein körperorientierter Ansatz zur Selbstregulation

Di, 25.06.2024 - Di, 20.08.2024
Beratungszentrum
Anna Gorenc

Gefühlte Sicherheit beginnt im eigenen Körper - AUSGEBUCHT

Das Genie in unserem Körper nutzen - unseren inneren Bodyguard verstehen lernen

Mi, 26.06.2024 - Mi, 21.08.2024
Beratungszentrum
Anna Gorenc

Gefühlte Sicherheit beginnt im eigenen Körper - Gruppe 3 - AUSGEBUCHT

Das Genie in unserem Körper nutzen - unseren inneren Bodyguard verstehen lernen

Mi, 26.06.2024 - Mi, 21.08.2024
Beratungszentrum
Anna Gorenc

Komm und Sing

Singabend - Online

Do, 01.08.2024
Online
Klaus Nagel

Qi-Wave

Sanfte Körperübungen aus dem Qi-Gong

Di, 10.09.2024 - Di, 19.11.2024
Seminarzentrum
Claudia Jaenecke

Gruppe für Menschen mit dissoziativen Phänomenen

Präsenz und Ressourcen im Hier und Jetzt aktivieren

Di, 10.09.2024 - Di, 26.11.2024
Seminarzentrum
Christina Fischer

Kunst als Ressource in der Therapie

Stabilisierungsgruppe

Mi, 11.09.2024 - Mi, 06.11.2024
Beratungszentrum
Silvie Braun

Musiktherapeutische Stabilisierungsgruppe

Mi, 18.09.2024 - Mi, 11.12.2024
Seminarzentrum
Hanns-Günter Wolf

Increasing resilience, developing self-awareness and reducing stress using SOMATIC EXPERIENCING©

Di, 01.10.2024 - Di, 10.12.2024
Seminarzentrum
Ana Jean Saint

Traumasensibles Yoga

Stabilisierungsgruppe

Mi, 09.10.2024 - Di, 17.12.2024
Seminarzentrum
Kathrin Kayser-Dulic

Traumasensibles Yoga

Vorkenntnisse nicht erforderlich

Mo, 14.10.2024 - Di, 16.12.2025
Seminarzentrum
Uschi Anlauf

Vom dünnen Nervenkostüm zum dickeren Fell - Gruppe 1

Stabilisierungsgruppe - Ein körperorientierter Ansatz zur Selbstregulation

Di, 15.10.2024 - Di, 10.12.2024
Seminarzentrum
Anna Gorenc

Komm und Sing

Singabend - Online oder Präsenz

Do, 17.10.2024
Online
Klaus Nagel

LebensKunst

Raum zur Selbstregulation und für Mögliches

Di, 29.10.2024 - Di, 17.12.2024
Beratungszentrum
Heike Rastetter

Komm und Sing

Singabend - Online oder Präsenz

Do, 14.11.2024
Online
Klaus Nagel

Traumasensibles Yoga

Mo, 25.11.2024 - Mo, 03.02.2025
Seminarzentrum
Barbara Schepanek

Komm und Sing

Singabend - Online oder Präsenz

Do, 12.12.2024
Online
Klaus Nagel