Ressourcenorientierte
Die Stabilisierungsgruppen umfassen ein Angebot von bis zu zwölf Gruppenterminen.
Der Gruppenraum des Trauma Hilfe Zentrum München e.V. bietet hierzu einen sicheren Ort an dem sich die Betroffenen wohlfühlen können.
Dauer: 4, 8 bzw. 12 Termine á 90 Minuten
| Gruppe | Leitung | Termin | Zeit | Ort | Zielgruppe | Anmeldung |
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| Stabilisierungsgruppe Achtsames Yoga zur Stabilisierung | Dr. Franziska Offermann | voraussichtlich ab 08.01.2019 8 x fortlaufend dienstags jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr | Betroffene |
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| Stabilisierungsgruppe Qi-Wave – Sanfte und achtsame Körperübungen zur Steigerung der eigenen Ressourcen | Michael Diemer | voraussichtlich ab 21.01.2019 8 x fortlaufend montags jeweils 18.00 bis 19.30 Uhr Info- und Schnupperstunde (kostenfrei) | Betroffene |
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| Stabilisierungsgruppe Frauengruppe: Traumasensibles Yoga für Frauen | Bitta Boerger | voraussichtlich ab 05.02.2019 4 x fortlaufend dienstags jeweils 14.00 bis 15.30 Uhr Info- und Schnupperstunde (kostenfrei) | Betroffene |
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| Stabilisierungsgruppe Körper und Bewegung – Sicherheit und Wohlbefinden im Körper durch achtsame Bewegung | Claudia Jaenecke | voraussichtlich ab 01.03.2019 12 x fortlaufend freitags jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr | Betroffene |
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| Stabilisierungsgruppe Ressourcenorientierte Kunsttherapiegruppe mit Fokus Stabilisierung | Heike Rastetter | voraussichtlich ab 26.03.2019 8 x fortlaufend dienstags jeweils von 18.30 bis 20.00 Uhr | Betroffene | – leider bereits ausgebucht – Vormerkung auf der Warteliste ist jedoch möglich |
| Stabilisierungsgruppe Frauengruppe: Sich mit der Sexualität aussöhnen | Melanie Büttner Karin Paschinger | voraussichtlich ab 02.05.2019 12 x fortlaufend donnerstags jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr | Betroffene | – leider bereits ausgebucht – Vormerkung auf der Warteliste ist jedoch möglich |
| Stabilisierungsgruppe Traumaspezifische Stabilisierungsgruppe | Dr. Ursula Heinsohn | voraussichtlich ab 07.05.2019 8 x fortlaufend dienstags jeweils von 17.30 bis 19.00 Uhr | Betroffene |
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| Stabilisierungsgruppe Männergruppe: Qi-Wave – Sanfte und achtsame Körperübungen zur Steigerung der eigenen Ressourcen | Michael Diemer | voraussichtlich ab 24.06.2019 4 x fortlaufend dienstags jeweils 18.00 bis 19.30 Uhr Info- und Schnupperstunde (kostenfrei) | Betroffene |
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| Stabilisierungsgruppe Gruppe für Angehörige traumatisierter Menschen | Dr. Ursula Heinsohn | voraussichtlich ab 02.07.2019 4 x fortlaufend dienstags jeweils von 17.30 bis 19.00 Uhr | Betroffene |
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| Stabilisierungsgruppe Achtsames Yoga zur Stabilisierung | Dr. Franziska Offermann | voraussichtlich ab 17.09.2019 8 x fortlaufend dienstags jeweils von 19.00 bis 20.30 Uhr | Betroffene |
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| Stabilisierungsgruppe Qi-Wave – Sanfte und achtsame Körperübungen zur Steigerung der eigenen Ressourcen | Michael Diemer | voraussichtlich ab 23.09.2019 8 x fortlaufend montags jeweils 18.00 bis 19.30 Uhr Info- und Schnupperstunde (kostenfrei) | Betroffene |
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| Stabilisierungsgruppe Frauengruppe: Traumasensibles Yoga für Frauen | Bitta Boerger | voraussichtlich ab 01.10.2019 4 x fortlaufend dienstags jeweils 14.00 bis 15.30 Uhr Info- und Schnupperstunde (kostenfrei) | Betroffene |
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Gefördert
Mit freundlicher Unterstützung der Landeshauptstadt München Referat für Gesundheit und Umwelt, dem Landkreis München, dem Bezirk Oberbayern und privaten Spendern.
