Ressourcenorientierte Stabilisierungsgruppen
Unsere Stabilisierungsgruppen sind ein Angebot für Menschen mit Traumafolgestörungen zum Erlernen neuer Möglichkeiten im Umgang mit belastenden Erinnerungen, Bildern und Symptomen. Sie umfassen in der Regel 8 Termine und werden von erfahrenen, traumaspezifisch weitergebildeten Fachkräften geleitet. Voraussetzung für die Gruppenteilnahme ist die Teilnahme an der Infostunde oder an einem Vorgespräch. In den Gruppen werden Informationen zu traumabedingten Belastungen sowie verschiedene Techniken zur Ressourcenförderung und Selbstberuhigung vermittelt. Wir sprechen in den Gruppen nicht über die traumatischen Ereignisse und arbeiten nicht traumakonfrontativ. Eine Stabilisierungsgruppe ersetzt keine Traumatherapie, kann aber vorgeschaltet oder parallel dazu förderlich sein. Wir empfehlen eine regelmäßige Teilnahme an allen Terminen. Sie haben noch Fragen? Dann werfen Sie doch einen Blick auf unsere Antworten auf häufig gestellte Fragen.
Bitte beachten Sie: Eine parallele Teilnahme an mehreren Gruppen ist aufgrund der unterschiedlichen Ansätze nicht möglich. Lediglich die offenen und fortlaufenden Gruppenangebote können parallel besucht werden. Gerne können Sie nach Abschluss einer Gruppe eine weitere Stabilisierungsgruppe im Trauma Hilfe Zentrum München besuchen.
